取得可能資格

当協会認定資格「フィジカルコンディショナー」

セミナーの特徴

１か月に２日間（土日）づつ講習会があり、全１０日間の講習会を５カ月間かけて
習得していきます。仕事の都合で日程の調整が難しい方にお勧めです。
また、次回の同講習会への振り替え。

目的

FNC理論10要素を基礎として、運動指導のベースとなるストレッチ、ストレングスエクササイズ
エアロビックエクササイズなど、さまざまな指導能力を含めた基礎となる資格です。
ホリスティックコンディショナーへの基礎となる資格です。
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受験資格

当協会会員であること

受験科目

・筆記試験
・実技試験(自己鍛錬度及びフォームチェック)
・指導ロールプレイング(OJT)

受験可能講習会

・フィジカルコンディショニングセミナー / (FC)
・フィジカルコンディショニングアカデミー / (FC)

試験日程

会場


受験料


試験詳細

3月、6月、9月、12月(年4回実施)

東京会場：日本ホリスティックコンディショニング協会セミナールーム
大阪会場：現在開催未定

16,000円
※認定試験合格後、ライセンス登録料5,000円が別途かかります。

■目的
ベースとなるストレッチ、ストレングス、エアロビックエクササイズなど、さまざまな
指導能力を含めた、基礎となる資格です。
ホリスティックコンディショナーへの基礎となります。

■受験資格
①JHCA会員であること
②神経-筋アプローチであるベーシックレジスタンストレーニング、
ストレッチ、エアロビックエクササイズ、スピードエクササイズ、プライオメトリクス、
バランスボールなどの基本エクササイズ理論実技の修得ならびに指導経験を
有すること。ただし、体育大学・専門学校在校生については運動指導の経験不足を
考慮し、鍛錬度チェックにおいて本協会の設定する基準重量をクリアできること

■試験内容
①鍛錬度チェック
ベーシックレジスタンストレーニングのフォームチェック
体育大学・専門学校在校生は、経験不足を考慮し、下記の基準重量をクリアすること

②筆記試験
　A) レジスタンストレーニング・ストレッチ・バランスボールエクササイズの基礎理論
　B) 機能解剖学に基づくエクササイズの基礎理論
　C) 総合的なメニュー作成・プログラミング

③指導ロールプレイング
　与えられた課題に対する神経-筋によるコンディショニングアプローチを行なう

■試験対策参考資料
①ストレングストレーニング＆コンディショニング(NSCAジャパン監修/Book House HD)
②ストレングス＆コンディショニングⅠ・Ⅱ(NSCAジャパン編/大修館書店)
③機能解剖学分野の関連図書
④パーソナルトレーナーズバイブル(スキージャーナル社)